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              中西醫大家與科研學者對話,深度剖析便秘原因

              2021-08-30     來源:
              核心提示: 便秘原因到底啥原因,一起來了解一下吧!

              1、羅馬分型

              現代醫學認為,出現排便費力、排便次數減少,比如一周少于三次,并持續半年。同時,排便需要藥物輔助或者醫生輔助,否則就排不出來,這種情況根據羅馬分型,可以確診為慢性便秘。

              2、布里斯托大便分類法

              布里斯托大便分類法是一種醫學上的分類法,它將大便分為七類。通過分類,可以初步判斷腸道的健康狀況!

              第一型,叫堅果狀大便,看起來像硬邦邦的小球狀,這種大便形狀屬于典型的便秘。

              第二型,干硬狀大便。這種大便通常質地很硬,很多個小塊粘黏在一起,這種大便形狀也屬于便秘。

              第三型是表面有褶皺的大便,第四型是香蕉狀的大便。這兩種形狀是理想的大便形狀。

              第五型是軟便,這種大便質地柔軟,小塊的邊緣呈現不平滑狀態,它雖然沒有香蕉狀大便那么理想,但是也屬于正常的大便。

              第六型,無固定形狀的糊狀大便,這種形狀的大便屬于腹瀉狀態。

              第七型為水樣便,屬于嚴重腹瀉狀態。

              3、胃腸動力不足引發的便秘

              臨床上,現代醫學按照病因將便秘分為器質性便秘和功能性便秘。功能性便秘分為三種類型:出口梗阻型便秘 、慢傳輸型便秘和混合型便秘。

              4、氣陰兩虛引發的便秘

              氣是一種動力,胃運化食物是需要氣作為動力去推動的,氣虛會導致胃的運化能力下降,出現停滯。便秘的發生,其實就是消化完的糟粕沒有氣的推動,不會往前走,停滯時間過久而導致的。陰虛即津液不足,水分不足了大便也會變得干燥。

              這類人容易發生便秘!

              腫瘤患者容易發生便秘!腫瘤患者便秘的誘發因素有很多,手術、藥物、精神等因素都可能誘發腫瘤患者的便秘!

              科學研究發現,腦腸軸會導致便秘的發生。腦腸軸指大腦和腸道之間有密切的聯系,可以相互影響,比如在情緒緊張的時候會有便秘的出現。

              遠離便秘困擾,中西醫結合治便秘!

              1、補充益生菌

              年輕人體內的益生菌含量較多,但隨著年齡增長益生菌會越來越少。益生菌減少,食物殘渣發酵形成的糞質就會變差。這也是老年人更容易便秘的原因。對中老年人來講說,經常補充一些益生菌將起到緩解便秘的作用。

              2、善用《首薈通便方》

              通過服用《首薈通便方》也可以起到治療氣陰兩虛型便秘的作用!妒姿C通便方》由何首烏、蘆薈、決明子、枸杞、阿膠、人參、白術、枳實組成,既有通便又有補虛的作用。接下來Emma著重介紹枳殼、白術、蘆薈和何首烏四味藥材的功效。

              【枳殼】

              炒枳殼有一定的破氣消積功效,對因腸胃寒濕食滯引起的腹痛或是便秘等癥都有一定功效。

              【白術】

              白術具有健脾利濕的功效。在補氣的同時不上火,在通便的過程中不傷正氣。

              【蘆薈】

              蘆薈中含有蘆薈漿和蘆薈大黃素,具有通便的功效。食用后可以促進大腸液的分泌,增強脂肪酶的活性,從而恢復失調大腸的自律神經系統。

              【何首烏】

              何首烏具有補腎陰和通便的作用,是陰虛便秘人的首要選擇的藥材?茖W研究證明,何首烏的毒性是根據人的基因分型,有5%的人會產生肝臟毒性,95%的人不會產生肝臟毒性。

              3、改變如廁姿勢

              改變坐便的角度也能夠解決便秘問題。一般來講,當直腸肌與直腸形成的肛腸角度越大、直腸越直時,排便越順暢。坐著時,肛腸角約為80~90度,蹲著時,肛腸角可達到100~110度。如果感到排便困難,腳下踩一個小板凳,上身微微前傾,這個姿勢可以增加腹壓,有助于順利排便。

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